40代メンズの冬コーデ5選｜ユニクロ×グローバルワークで体型カバー＆高見え

「お腹まわりが気になって、以前の服がしっくりこなくなった」
「冬は暖かさを優先すると、全身が大きく見えてしまう」

そんな40代男性に取り入れてほしいのが、ユニクロのベーシックな服に、グローバルワークの羽織りやパンツを組み合わせる着こなしです。

大切なのは、体を隠すために大きな服を選ぶことだけではありません。お腹や太ももに無理のないサイズを選び、縦のラインと色のつながりを作ることで、すっきりと清潔感のある印象を目指せます。

今回は、YouTube動画で紹介した５コーデを、商品情報と合わせて解説します。室内で過ごす日から、食事や休日の買い物まで、予定に合わせて選んでみてください。

※本記事は広告・アフィリエイトリンクを含みます。
※掲載画像はAIによるコーディネートイメージです。実物の色・形・着用感とは異なる場合があります。
※価格・在庫・販売カラー・配送時期は変動します。購入前に商品ページでご確認ください。

ユニクロ×グローバルワークで作る冬コーデ５選を一覧でチェック

今回の５コーデは、ネイビー・黒・グレーを軸に、ベージュやモカで暖かみを加えています。

コーデ	主な組み合わせ	着こなしのポイント	おすすめの場面
① カーディガン	ネイビー×白×ダークグレー	前開きで縦ラインを作る	カフェ・室内での食事
② チェスターコート	ネイビー×黒×モカ	長めの羽織りと黒の首元で整える	レストラン・きれいめな外出
③ 黒ニット	黒×チャコール×ベージュ	濃色の色差と明るい靴で高見え	街歩き・休日の買い物
④ ベージュニット	ベージュ×モカ×黒	柔らかな配色を黒い靴で引き締める	カフェ・家族との外出
⑤ 中綿ブルゾン	モカブラウン×黒×ダークグレー	アウターの中を濃い色でつなぐ	冬の休日・カジュアルな外出

① 感動パンツ×ネイビーカーディガン｜お腹まわりをすっきり見せる室内コーデ

最初は、ユニクロのダークグレーの感動パンツに、グローバルワークのネイビーカーディガンを合わせたコーデです。

白Tを挟むことで顔まわりに明るさが生まれ、濃い色が中心でも重たく見えにくい組み合わせになります。

使用アイテムとカラー

アイテム	ブランド・商品名	使用カラー
羽織り	GLOBAL WORK メルティVカーディガン／910640	ダークネイビー89
インナー	UNIQLO エアリズムコットンクルーネックT	WHITE／00
パンツ	UNIQLO 感動パンツ	DARK GRAY／08
靴	GLOBAL WORK らくっションアソートシューズ／638074	ブラック／ローファー12

メルティVカーディガンと、らくっションアソートシューズは、それぞれ上記の商品番号で掲載されています。靴は同じ商品ページ内でも形が異なるため、ローファータイプを選んでください。

前を開けて白Tを縦に見せる

カーディガンはボタンを留めず、前を開けて羽織ります。

ネイビーの間に白Tが縦に見えることで、視線が上下に流れやすくなります。お腹の横幅が気になるときにも取り入れやすい着方です。

白Tは、お腹に張りつかず、裾が大きく余りすぎないサイズを選びましょう。丈が長すぎると、カーディガンとの重なりがもたつきやすくなります。

感動パンツは太もものゆとりを優先する

今回使うのは、ユニクロの「感動パンツ」のダークグレーです。

細く見せようとして小さいサイズを選ぶと、お腹や太ももの形を拾い、横ジワも目立ちやすくなります。

試着では、立った姿だけでなく、椅子に座ったときのウエストや太ももの窮屈さまで確認してください。裾は靴の上で大きくたまらない長さにすると、足元まで整います。

カーディガンとTシャツの組み合わせは、暖房のある室内や車移動の日に使いやすい服装です。寒い屋外では、上からコートを重ねて調整しましょう。

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② ネイビーチェスターコート×黒タートル｜縦長に見せる大人の外出コーデ

少しきちんと見せたい日は、ネイビーのチェスターコートを主役にします。

インナーは黒のタートルネック、パンツはモカ。落ち着いた上半身に柔らかな色を加えることで、食事や街での外出に使いやすい装いになります。

使用アイテムとカラー

アイテム	ブランド・商品名	使用カラー
コート	GLOBAL WORK 防風スマートチェスターコート／680608	ネイビーツイル87
ニット	UNIQLO メリノタートルネックセーター	BLACK／09
パンツ	GLOBAL WORK SOLOTEX®お手入れらくらく／スラックス／612487	モカ55
靴	GLOBAL WORK らくっションアソートシューズ／638074	ブラック／ローファー12

防風スマートチェスターコートは、ウールのような風合いを持つ素材を使い、防風性と２WAYストレッチを備えた商品です。今回のネイビーツイルは、表地がポリエステル100％のため、ウール混コートとしては紹介していません。

コートの前開きと黒の首元で縦の流れを作る

コートの前を開けると、左右の襟から裾に向かって長いラインが生まれます。

中に黒のタートルネックを合わせれば、首元から胸元がまとまり、落ち着いた印象に。ユニクロのメリノタートルネックセーターには、今回使用する黒が掲載されています。メリノタートルネックセーター(メンズ)

サイズは、ニットを着た状態で肩や腕が動かしやすいものを選びましょう。前を留めたときにお腹の部分が強く引っ張られないかも確認すると安心です。

モカのパンツで濃色コーデに暖かみを加える

ネイビーと黒だけでまとめると、かっちりとした雰囲気になります。そこにモカのスラックスを加えると、冬らしい暖かみが生まれます。

使用するのは、グローバルワークの「SOLOTEX®お手入れらくらく／スラックス」です。

足元は黒のローファーで引き締めると、上半身の黒ともつながり、まとまりのある配色になります。

なお、コートの商品ページには先行予約の表示があります。着たい予定が決まっている場合は、注文前に配送時期も確認してください。

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③ 黒ミラノリブニット×チャコールパンツ｜靴まで２万円以下を目安にした高見えコーデ

手頃な服で上品に見せたいときは、色数を抑えた組み合わせが便利です。

黒のニットとチャコールのパンツに、ベージュのスニーカーを合わせます。全身を真っ黒にせず、濃淡と足元の明るさで変化をつけるコーデです。

使用アイテムとカラー

アイテム	ブランド・商品名	使用カラー
ニット	UNIQLO ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーター	BLACK／09
パンツ	GLOBAL WORK モーションテックパンツ／Salon de GW／600873	チャコール18
靴	GLOBAL WORK エアかるレースアップスニーカー／1032156	ベージュ52

ユニクロのニットには黒とベージュが掲載されており、今回の③と④で色違いを使っています。

黒とチャコールのわずかな色差を使う

黒ニットにチャコールのパンツを合わせると、落ち着きを保ちながら上下に自然な違いが生まれます。

ニットの裾は無理に引っ張らず、腰まわりで自然に落ち着かせましょう。お腹の上で裾が止まったり、生地が強く張ったりしないサイズが目安です。

モーションテックパンツは、伸縮性のあるニット素材を使った商品です。ただし、伸びることだけでサイズを決めず、太ももに適度なゆとりがあるか確認してください。

ベージュスニーカーで足元に明るさを足す

黒とチャコールでまとめた服装に、ベージュのスニーカーを合わせると、足元が軽やかに見えます。

エアかるレースアップスニーカーには、今回使うベージュ52が掲載されています。シンプルな形なので、きれいめなパンツにも取り入れやすい一足です。

動画の「２万円以下」はニット・パンツ・靴の３点

動画制作時の価格では、次の３点で税込18,970円でした。

アイテム	動画制作時の税込価格
ミラノリブクルーネックセーター	3,990円
モーションテックパンツ	8,990円
エアかるレースアップスニーカー	5,990円
合計	18,970円

今回の確認でも、パンツは税込8,990円、スニーカーは税込5,990円の表示でした。ニットを含め、購入時には最新価格をご確認ください。アウターや肌着などは、この合計に含みません。

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④ ベージュニット×モカスラックス｜柔らかく上品な大人のリラックスコーデ

濃い色の服が多い方に試してほしいのが、ベージュとモカの組み合わせです。

③と同じミラノリブニットをベージュに変え、②で使ったモカのスラックスを合わせます。色を近づけることで、穏やかで親しみやすい雰囲気に仕上がります。

使用アイテムとカラー

アイテム	ブランド・商品名	使用カラー
ニット	UNIQLO ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーター	BEIGE／31
インナー	UNIQLO エアリズムコットンクルーネックT	WHITE／00
パンツ	GLOBAL WORK SOLOTEX®お手入れらくらく／スラックス／612487	モカ55
靴	GLOBAL WORK らくっションアソートシューズ／638074	ブラック／ローファー12

首元の白Tは細く見せる

ベージュとモカだけでまとめると、輪郭がぼんやり感じられることがあります。

そこで、ニットの首元から白Tを少しだけ覗かせます。白の境目が入ることで、顔まわりがすっきりとした印象になります。

使用するのは、エアリズムコットンクルーネックTの白です。エアリズムコットンクルーネックT(メンズ)

白Tを大きく見せる必要はありません。襟ぐりから細く見える程度を目安に、実際に重ねてバランスを確認しましょう。

黒いローファーで全体を引き締める

柔らかな配色の仕上げには、黒いローファーを合わせます。

足元に濃い色を置くと、リラックスしたニットスタイルにも落ち着きが生まれます。カフェや家族との買い物など、頑張りすぎずに整えて出かけたい日に使いやすいコーデです。

寒い日は②のネイビーチェスターコートを重ねれば、室内と屋外の両方で着回せます。

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⑤ モカブラウンの中綿ブルゾン×濃色インナー｜すっきりまとまる冬の休日コーデ

最後は、カジュアルな中綿ブルゾンを使うコーデです。

モカブラウンのアウターに、黒ニットとダークグレーの感動パンツを合わせます。アウターの中を濃い色でつなぐことで、ボリュームのある冬服もまとまりやすくなります。

使用アイテムとカラー

アイテム	ブランド・商品名	使用カラー
アウター	GLOBAL WORK ライトウォームスマートブルゾン／681190	モカブラウン55
ニット	UNIQLO ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーター	BLACK／09
パンツ	UNIQLO 感動パンツ	DARK GRAY／08
靴	GLOBAL WORK エアかるレースアップスニーカー／1032156	ブラック09

ライトウォームスマートブルゾンは、商品番号681190で掲載されています。動画では、フード付きのモカブラウンを使ったコーディネートイメージにしています。

黒ニットからダークグレーのパンツへつなぐ

アウターの中を黒とダークグレーでまとめると、上下の境目が強く目立たず、縦につながった印象になります。

前を開けて着られる気温や場所では、その濃色のラインを見せるのがポイントです。寒い屋外ではファスナーを閉め、防寒を優先してください。

アウターのサイズは、大きすぎるものを選ぶより、ニットを着ても肩や腕が動かしやすい程度を目安にしましょう。

きれいめパンツと黒スニーカーで休日らしく

中綿アウターにスウェットパンツを合わせると、全体がラフに寄りやすくなります。

今回は感動パンツを合わせることで、カジュアルな上半身ときれいめな下半身のバランスを取っています。靴は黒スニーカーを選ぶと、パンツとのつながりを保ちながら休日らしい装いになります。

なお、今回の感動パンツは防寒専用パンツとして選んだものではありません。冷える日はタイツなどを重ね、重ね着した状態でも窮屈にならないか確認してください。

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40代の冬コーデで失敗しにくいサイズ選びと着回しのコツ

同じ服を使っても、サイズや裾の長さで見え方は変わります。購入前には、次の３点を確認しましょう。

お腹を隠すために全身を大きくしすぎない

トップスもパンツも大きくすると、体の周囲に余った布がたまり、全体が広がって見えることがあります。

お腹や太ももにはゆとりを持たせつつ、肩や袖、パンツの裾まで余らせすぎないことが大切です。正面だけでなく、横から見た姿も確認してください。

パンツは座ってからサイズを決める

立っているときに問題がなくても、座るとお腹や太ももが窮屈になる場合があります。

試着では、椅子に座る、軽く膝を曲げる、数歩歩くといった動きも試しましょう。伸縮性のあるパンツでも、生地が常に引っ張られているサイズは避けたほうが整いやすくなります。

室内コーデにアウターを足して着回す

５コーデをすべて別々にそろえる必要はありません。今回のアイテムは、同じニットやパンツ、靴を複数のコーデで使っています。

手持ちの組み合わせ	足すアイテム	着回しの方向
① ネイビーカーディガン×白T×感動パンツ	ネイビーチェスターコート	室内中心の服装から外出着へ
③ 黒ニット×チャコールパンツ	モカブラウンのブルゾン	街歩き向けのカジュアルな装いへ
④ ベージュニット×モカパンツ	ネイビーチェスターコート	柔らかな配色をきれいめに仕上げる

重ねる場合は、肩や腕が窮屈にならないかも確認しましょう。

ユニクロ×グローバルワークの冬コーデでよくある質問

低身長でもチェスターコートは着られますか？

身長だけで避ける必要はありません。肩幅・袖丈・着丈が体に合っているかを確認しましょう。

丈だけを見て選ぶより、全身を鏡に映し、パンツの裾まで含めて整えることが大切です。今回のようにコートとインナーを落ち着いた色でまとめる着方も試してみてください。

スニーカーでも清潔感は出せますか？

シンプルな形と落ち着いた色を選び、汚れや傷みを手入れすると、きれいめなパンツにも合わせやすくなります。

今回の③ではベージュで明るさを加え、⑤では黒でパンツとのつながりを作っています。

まず１コーデだけそろえるなら、どれが使いやすいですか？

室内で過ごす時間が長い方には①、きちんとした外出が多い方には②、休日の街歩きには③がおすすめです。

普段の予定に合う１コーデから始め、同じパンツや靴を使って着回しを増やすと、買い足す服を決めやすくなります。

動画と同じカラーが売り切れていたら？

まずは同じ配色の役割を意識して探しましょう。

例えば、モカのパンツなら落ち着いたブラウン系、ダークグレーならチャコール系が候補になります。ただし、別商品ではシルエットや素材も変わるため、色だけで決めず、サイズ表や着用写真も確認してください。

まとめ｜40代の冬服は縦ライン・配色・サイズで整える

ユニクロとグローバルワークで作る冬コーデは、次の３点を意識すると取り入れやすくなります。

• 羽織りの前開きで、縦のラインを作る
• ネイビー・黒・グレーを軸に、モカやベージュを加える
• お腹や太ももにゆとりを持たせ、裾のもたつきを整える

カーディガンで室内でも上品に、チェスターコートできちんと、中綿ブルゾンで休日らしく。予定に合う組み合わせを選べば、手頃な服でも清潔感のある冬スタイルを楽しめます。

YouTube

５コーデの全身バランスと着こなしは、動画でもご覧いただけます。

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